wtorek, Listopad 30, 2021
dieta

Dieta ketogeniczna – na czym polega, jak ją stosować? 

Dieta keto jest najbardziej restrykcyjną postacią diety niskowęglowodanowej. Jej spożycie węglowodanów wynosi do 20 – 50 g dziennie, co umożliwia wejście w stan ketozy....
okrągła twarz

Okrągła twarz

Przy wyborze odpowiedniej fryzury niezwykle istotne jest aby dopasować ją do charakteru twarzy. Jeszcze do niedawna nie przykładano do tego aspektu zbyt wielkiej wagi....

Grille – przegląd najpopularniejszych modeli

W Polsce sezon grillowy rozpoczyna się wczesną wiosną. Uwielbiamy spędzać czas na świeżym powietrzu w gronie znajomych i rodziny. Wspólny posiłek zbliża, zacieśnia więzi i zachęca do rozmów....

LIFESTYLE

jak stres wpływa na naszą codzienność?

Jak ograniczyć stres w swoim życiu?

Obecny tryb życia powoduje, że jesteśmy zabiegani i zestresowani. Pracujemy w dużych firmach, wspinamy się po drabinach kariery. Nieustannie porównujemy się z innymi, próbując...

Jak zrobić zaproszenie

Jest wiele okazji, na które zapraszamy gości: urodziny nasze czy też dzieci, chrzciny śluby i podobne. Na większość z tych okazji dobrym sposobem zaproszenia...
jak stosować kreatynę

Jak stosować kreatynę

ciuchy damskie

Ciuchy damskie

ZOBACZ TEŻ